คำอธิบาย
“ถั่วแดงอะซูกิ (ADZUKI)”
ถั่วแดงเป็นแหล่งโปรตีนและสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพของร่างกาย นี่คือประโยชน์สำคัญของถั่วแดง:
- โปรตีนสูง: ถั่วแดงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับความเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเซลล์ร่างกาย โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ อวัยวะต่าง ๆ และเซลล์เส้นใยในร่างกาย
- ใยอาหาร: ถั่วแดงมีใยอาหารที่สูงซึ่งช่วยเพิ่มความอิ่มความสมบูรณ์ในการรับประทาน และช่วยเร่งกระบวนการย่อยอาหารในลำไส้
- วิตามินและแร่ธาตุ: ถั่วแดงมีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น วิตามินเอ, วิตามินบี, ฟอลิเกต, แมกนีเซียม และเหล็ก ที่มีบทบาทในการรักษาสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย
- ลดค่าน้ำตาลในเลือด: ถั่วแดงมีความสามารถในการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
- ระบบทางเดินอาหาร: ใยอาหารในถั่วแดงช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นไปอย่างสะดวกขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยในระบบทางเดินอาหาร
- ระบบประสาทและสมอง: ถั่วแดงมีกรดอะมิโนที่สามารถส่งเสริมระบบประสาทและสมองให้ดีขึ้น โดยเฉพาะสารสำคัญอย่างลีซีน
- การลดน้ำหนัก: เนื่องจากถั่วแดงมีใยอาหารและโปรตีนสูง การรับประทานสามารถช่วยเพิ่มความอิ่มและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยในกระบวนการลดน้ำหนัก
- ระบบภูมิคุ้มกัน: สารต่าง ๆ ในถั่วแดงอาจมีบทบาทในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- สารต้านอนุมูลอิสระ: ถั่วแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการเสื่อมสภาพอันเกิดจากสิ่งมีพิษและความตึงเครียด
- ความเป็นเลิศของระบบทางเดินอาหาร: ถั่วแดงอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการอักเสบในลำไส้ใหญ่และโรคกระเพาะอาหาร
รหัสสินค้า : IG-HK-0231
